So populisti nevarni?

Za politike, ki se ne držijo utečenih pravil komuniciranja, radi rečemo, da so populisti z slabšalnim namenom. Lahko bi rekli tudi ljudski, saj radi komunicirajo z ljudstvom bolj direktno, preko mitingov, twiterjev in drugih prijemov, ki so bližji direktnemu komuniciranju, vendar še vedno enosmernim. V kriznih razmerah, ko kapital ne ve točno koga podpreti ali pa kapitala ni, lahko preko volilnega sistema zajahajo narod različni tipi. Tako sta se vzpela Hitler in Mussolini, tako Peron, Salvador Allende, Evo Morales v Boliviji, Milošević in se bi še našli. Voditelji, ki so uspeli z revolucijami in državnimi udari, neredi in podobnimi nezakonitostmi, ne štejem v to kategorijo, čeprav je populizem tudi metoda njihovega političnega dela.

Demokratične volitve so namenjene predvsem menjavi elit na oblasti brez večjih za družbo škodljivih pretresov. Kadar je neka elita predolgo na oblasti in druga izgublja potrpljenje , da bi na demokratičen način zamenjala staro, se običajno začnejo nemiri, ki so vzpodbujeni (financirani). Dostikrat so v igri tudi tuji interesi. Tako se je rodila arabska pomlad, tako majdanska revolucija, tako Belorusija. Običajno volilni procesi tečejo tako, da imamo dve glavni politični stranki, ki zagotavljata stabilnost sistema . Strankarska birokracija skrbi, da kandidira le preverjen kader. Če pa je kandidat sam premožen in vešč zbiranja sponzorjev, se lahko zgodi kljub varovalkam strankokracije nevšečnost kot je Donald Trump.

Stranke, ki bi imele cilj spremembo političnega sistema, so neustavne in zato kazensko pregonljive.

Še huje pa je, če jih razglasijo kar za teroristične. Takrat so listine o človekovih pravicah le še papir in strog zapor brez sodbe običajna praksa. Ali kot je tovariš Tito rekel na mitingu na Kozari: Nema demokratije za onog, koji je protiv nas!.

Razumeti moramo, da so bili pravice v zgodovini  izsiljene od vladarja, da so se elite ( aristokracija) zavarovale pred samovoljo monarha. Z razvojem meščanstva so novo nastale elite zahtevale ponovno delitev oblasti, kar je pripeljalo do buržoaznih revolucij. Z splošnimi svoboščinami (svoboda, bratstvo, enakost ) so pritegnili tudi kmete in delavce. Z razvojem medijev in pismenosti se je lahko postopno širila volilna pravica, saj je bila nevarnost izvolitve prekocuhov in prekocuhskih strank minimalna.

Širitev človekovih pravic in nevladnih strank kot elementov ljudske demokracije je bilo značilno orožje za spodjedanje komunizma in avtokratskih režimov ( Iran, Kitajska , Rusija…) Po padcu komunizma so protiteroristični in protikoronski ukrepi pravi trenutek, da se človekove pravice in nevladnike disciplinira.

Političen populizem v času stabilnih družb ni nevaren. Nevaren postane lahko takrat, ko kapitalski podsistemi ne delujejo enotno ali pa so zaradi ekonomske krize do kraja zrahljani. Celo Trump ni spremenil Amerike. Hotel je utrditi odnose z Rusijo, pa mu niso dali. V Severno Korejo je vložil veliko sebe, pa je globoka država (ali strici iz ozadja) proces ustavila. Umik vojske iz Afganistana in bližnjega vzhoda še ni realiziral, čeprav je geostrateški pomen nafte vse manj relevanten. Trgovinsko vojno s Kitajsko bo nadaljevala tudi nova administracija. Povečan prispevek za Nato in nakup ameriškega orožja so stalnice v odnosu , ne glede na strankarsko pripadnost vlade.

Ukinitev dosežkov Obamove administracije in njeno omalovaževanje pa je tako stalnica vseh negotovih alfa samcev.

Je pa populizem nov, svež pristop v politiki, ki ljudstvo politično mobilizira ( in tudi razdvaja). Predvsem pa strankarsko birokracijo prehiteva in v njo vnaša nemir. Analitične analize in prognoze so vedno manj verodostojne.

Zašto liberalni populisti toliko mrze Donalda Trumpa?

  • Share/Bookmark

Corona mehurček-nakupovalni center

Precej verjetno je, da bomo s covit-19 ali s kakšno novo boleznijo morali živeti . Pri kratki imunski zaščiti cepiva proti covit 19 ali kot pravi Trump in njegovi privrženci kitajskem virusu ob verjetnem dejstvu, da bo zaradi facebuck znanosti težko doseči precepljenost, je smiselno vložiti napore v iskanje alternativnih rešitev.

Že do danes so bili blagovni centri središča nakupov in družabnega življenja. Mlade mamice so se z otroškimi vozički sprehajale po blagovnicah; malo zaradi klime in malo zaradi možnosti družabnih srečanj s prijatelji, znanci ali drugimi mladimi mamicami.

Moj prispevek skuša opredeliti ukrepe, ki bi ustvarili pogoje, da je bivanje v njih varno brez maske in dvometrske razdalje. Z ukrepi moramo tekoče uničevati viruse ( tudi bakterije in mikroorganizme) , da dosežemo takšno koncentracijo virusov, ki je še varna. Kakšna je ta meja, še najbrž ne vemo, čeprav je znana verjetnost okužbe od časa in koncentraciji izpostavljenosti virusu.

V to smer najbrž ne tečejo raziskave ali pa le jaz ne vem za njih.

Bistvo mojga predloga so ukrepi, ki ne pustijo izdihan, izkašljan ali z otipavanjem nanešen virus dolgo pri življenju . No, ker virus ne živi brez gostitelja, lahko rečemo , da bo uničen.

Kaj danes vemo, na kaj ni odporen?

Zadrževanje na površinah – izbira materiala:

Virus se lahko obdrži na tekstilu do 76 ur, na lesu do 40 in na bakru do 2 uri. Toliko iz skleroznega spomina. Logično je, da je za oprijemala, kljuke in podobne predmete najbolj primeren baker ali pa pobakreni drugi materiali ( plastiko se tudi da pobakriti). Kako pa je s srebrom ali zlatom nisem našel podatka, čeprav je splošno znano, da sta srebro in zlato znana po protivirusnem in antibakterijskem učinku.

UV svetloba

Virusi so občutljivi na uv svetlobo in že po nekaj sekundah propadejo. UV obsevanje je primerno tudi za razkuževanje, vendar mora na virus pasti svetloba. Virusi, skriti v senci drugih predmetov ( npr. vlaken tkanine pri dezinfekciji) žal preživijo. Uničevanje virusa v zraku je učinkovito, vendar pa je to sevanje za človeka škodljivo. Morda so valovne dolžine svetlobe, ki bi bila za človeka varna in škodljiva za viruse. Teh raziskav ne poznam. Na splošno po je svetloba dezinfekcijsko sredstvo. Po mojem vedenju je UV svetloba zelo primerna za dezinfekcijo zraka v sklopu klima naprave, ko zrak teče preko komore z UV žarnicami, da svetloba ne seva v bivalni prostor, kjer se zadržujejo ljudje.

Ozon za razkuževanje

Triatomska molekula kisika O3 , imenovan ozon, je močno oksidacijsko sredstvo, ki sprošča atomarni kisik, ki prodre lipidno ovojnico virusa in v nekaj sekundah uniči nukleinsko kislino. Je odlično dezinfekcijsko sredstvo in prodre v vse pore ( kot zrak). Zelo primeren je za razkužitev prostorov, posteljnine, tekstila, papirja…. Ozonski generatorji so na trgu dosegljivi po razumni ceni ( nekaj sto evrov), vendar pa je žal za človeka ozon škodljiv. Prostor, ki smo ga dekontaminirali z ozonom, moramo pred uporabo dobro prezračiti, Uporaba ozona je primerna le za razkuževanje prostorov, ko v njih ni ljudi. Je pa metoda učinkovita in dostopna.

Povečana vsebnst v zraku

Znano je, da je v zraku približno 21 % kisika. Povečana vsebnost kisika poveča fizične zmogljivosti telesa ( eritropoetin je že eno od pomagal, ki poveča vsebnost kisika v krvi) Danes obstojajo kisikove terapije, kisik v konzervi, palice s kisikom, kisikove komore in seveda kisik v medicini za dihanje. Raziskave , posebno pri potapljačih, so pokazale škodljivost povečanih koncentracij kisika na človeški organizem, posebno, če je izpostavljenost daljša ( kar bi seveda v korona mehurčku tudi bila) . Literatura navaja, da povečana vsebnost kisika v zraku deluje negativno na mikroorganizme, verjetno tudi na viruse in seveda poleg pozitivnih učinkov ( boljše počutje, olajšano dihanje) tudi škodljive. Zaprt sistem kroženja zraka preko kilna naprav omogoča sodobnim nakupovalnim cntro povečanje vsebnostjo kisika v zraku na cca 30 %, kar bi bil nek kompromis med boljšim počutjem obiskovalcev in minimalno škodljivostjo kisika na organizem z istočasnem dezinfekcijskem delovanjem na mikroorganizme ter viruse.

Združevanje respiratornih kapljic

Znano je, da je 20 % okuženih super prenašalcev covit bolezni. Predvidevam , da gre za ljudi, ki močno kašljalo in zaradi anatomskih posebnost brizgajo kapljice daleč v okolico. Če se drobne kapljice aerosola združujejo, postajajo težje in se hitreje posedajo. Fino pršenje z flokulantom lahko pospeši proces združevanje drobnih kapljic. Vodna raztopina flokulantov (poliamidi, polivinil alkohol in drugi se uporabljajo v industriji za zmanjševanje prašenja in tudi za čiščenje zraka drobnih delcev. Patentirana uporaba govori o odstranjevanju radioaktivnega prahu v primeru jedrske vojne. Flokulanti so topni v vodi in neškodljivi za človeka. Nekateri se uporabljajo tudi v medicini za izdelavo kapljic za oči. Fino, očem nevidno pršenje v prostor bi zmanjšalo nevarnost okužbe preko aerosola. Ker gre za flokulant, ki ima težnjo združevati male kapljice in delce, je doseganje fine meglice kar zahteven proces in samo navadna pršilka ni dovolj.

Temperaturna občutljivost corona virusa

Korona virus propade pri temperaturi, ki je večja od 60 st. Po logiki, da mu ne ustreza visoka vlažnost in visoka temperatura, bi človek pričakoval, da bodo savne dovoljene.

Z flokulantom združene vodne kapljice izkašljanega aerosola bi bilo smiselno segreti nad 60 stopinj C in virus tako uničiti. Seveda bi bilo doseči takšno temperaturo z mikrovalovih točno določene valovne dolžine, da se segreje vodna kapljica, zadeta od valov in ne sama bivalna okolica. Ideja bi pila vodo, če mikrovalovi ne bi bili škodljivi za organizem. Morda se da doseči temperaturo razpada virusa tudi z hladnimi IR grelci, ki ne ogrevajo prostora neposredno, pač pa le predmete, v katere zadenejo toplotni žarki. V našem primeru flokulirane kapljice.

Tu je naštetih le nekaj principov, ki uničujejo virus in ki se lahko v različnih tehničnih izvedbah uveljavijo kot nov projekt v korona obdobju, to je nakupovalni center v korona mehurčku.

Uporabljeni viri:

https://www.livescience.com/uv-light-kill-coronavirus.html

https://www.fda.gov/medical-devices/coronavirus-covid-19-and-medical-devices/u

https://www.researchgate.net/publication/339887436_2020_COVID-19_Coronavi

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7194064/

https://www.randrmagonline.com/articles/88901-ozones-efficacy-in-deactivating-c

https://aepromo.org/coronavirus/pdfs_doc_ISCO3/Covid19_de.pdf

https://en.m.wikipedia.org/wiki/Oxygen_toxicity

https://academic.oup.com/eurheartj/article/38/15/1159/3065513

file:///C:/Users/Marjan/AppData/Local/Temp/SI_BIL_2010_7.pdf

  • Share/Bookmark

Zaupati vladi?

Sem poslušal Slovence, ki so si želeli močnega predsednika vlade, ki ve kaj hoče in ki zna po mizi udariti. Pa smo ga dobili!

V prvi biti s korona virusom je bil odločen, zapiral je gospodarstvo in občane, da je pokazal svoje sposobnosti. K sreči je imel na zalogi še bivšo vlado z Marjanom Šarcem za dežurniega krivca.

Danes smo v začetku drugega vala med sosednjimi državami najbolj neuspešni. Zakaj?

Gre za zaupanje. Še tiste ukrepe vlade, ki so racionalni in povsod po svetu legitimni, jih ne upoštevamo, se iz njih norčujemo in skušamo z faceboock znanostjo osmešiti vlado, češ saj same ne ve, kaj hoče in jo narediti nesposobno. Nisem pristaš janševizma, vendar je na področju borbe proti covit-19 bila racionalna, premišljena in relativno učinkovita. Preleti letal, zmaga nad sovražnikom, biološka vojna itd. so pač način izražanja kroga JJ.

Še tako racionalen ukrep vsaj del populacije sprejema kritično, saj sumi, da za njem stoji tudi utrditev oblasti in razmontiranje take Slovenije, kot jo poznamo.

Če je bil v prvi fazi bil Janša uspešen, bi bil v drugi Šarec bolj. Ali je prepošten ali prebutast, da bi korona virus uporabil za utrditev svoje agende, prepuščam bralcem.

Janša ve kaj hoče. Končni cilj predrugačena Slovenija z modrim stabilnim vodstvom je domišljen in operacionaliziram tudi z etapnimi cilji. Da bi za dosego preobrazbe ne izkoristi korona virus, bi bila po njegovem zamujena priložnost. Tudi zato ni mogoč konzens vseh političnih dejavnikov o skupni borbi proti covit-19. Janši opozicija ne zaupa. Sam pa tudi poskrbi s tviti , izjavami in predlogi zakonov, da je nezaupanje opravičeno.

  • Share/Bookmark

Janez Osamosvojitelj

Predlagam nov državni praznik in sicer 17.september , praznik Janeza Osamosvojitelja . Ta dan naj bo posvečen spominu na začetek slovenske države, torej osamosvojitvi iz diktatorsko komunistične Jugoslavije, prestopu v meščansko demokracijo tradicije srednje Evrope, združitvi v EU in trdnem zavezništvu Nata.

Grki imajo Aleksandra Velikega, Rusi Petra Velikega in Ivana Groznega, Prusi Friderika Velikega, Francozi Ludvika Pobožnega, Normani Viljema Osvajalca, Indijanci Sedečega Bika. Janez Osamosvojitelj bi bil kar primeren praznik, saj poveličuje osamosvojitev in da poudarek malemu človeku Janezu, čeprav imam v mislih predvsem Janeza Janšo, ki je bil rojen 17.septembra 1958. Janez je bil tudi evangelist. Poznano je Janezovo razodetje. Janez Krstnik je tlakoval pot sorodniku Kristusu. Torej v imenu praznika so elementi, ki kažejo na našo katoliško tradicijo in živo vero. Čeprav je Janša osamosvojil Slovenijo, presekal tradicijo monopola levih sil, bil najboljši predsednik vlade v zgodovini Slovenije, najdalj vodil najbolj konsolidirano politično stranko, kar je celo v svetovnem merilu zavidanja vreden rezultat, zmagoval proti zahrbtnim koronavirusom, naučil novinarje objektivnega in družbeno koristnega pisanja, bi bilo imenovanje praznika dan Janeza Velikega le preveč imperialistično , prepotentno in agresivno.

  • Share/Bookmark

Korona- kdo je kriv?

V prvem valu okužb z korona virusom, ko smo 28.3. evidentirali rekordnih 61 okužb, je propagandni stroj iz Trstenjakove zlival gnojnico na bivšo vlado. Šarec ni nabavil dovolj mask ( pa čeprav je resor opravljal Počivalšek, ki je v novi vladi še naprej uspešen). Šarec ni pravočasno zaprl meje z Italijo in ni uvedel karantene za smučarske dopustnike. Še sreča, da je pravočasno odstopil in dal mesto najbolj sposobni vladi v zgodovini Slovenije, da je z odločnimi ukrepi premagala koronavirus, kar smo obeležili z zmagoslavnim letalskim preletom.

8.septembra, le nekaj mesecev po spektakularni zmagi, smo presegli spomladanski rekord z 79 evidentiranimi na novo okuženih. Tokrat pa so skladišča zaščitne opreme polna. Imamo najbolj sposobno vlado. O covitu 19 in koronavirusu vemo bistveno več kot pred meseci. Pa smo kljub vsemu presegli rekord v prvem valu, ki ga je »zakrivila » vlada Marjana Šarca, čeprav zgodba še ni končana.

Kdo bo sedaj kriv?

  • Share/Bookmark

Janševa dvojna merila

Iz foruma BSF 31.8.2020 na siol novice:

Slovenski premier se je dotaknil tudi vprašanja vladavine prava, kar je njegova realna skrb. Še posebej se mu zdi nevarna uporaba dvojnih meril. Leta 2014 so bile v Sloveniji ukradene volitve, sam je bil politični zapornik, pa ni nihče protestiral zaradi tega, je dejal. Spraševal se je tudi, kaj je to “splošna javnost”; po mnenju Janše so pomembni predvsem volivci, ne pa mnenje medijev.

Rezultata »ukradenih« volitev 2014

Stranka Št. glasov % Sedeži +/-
Stranka Mira Cerarja SMC 301.563 34,49 % 36 36
Slovenska demokratska stranka SDS 181.052 20,71 % 21 5
Demokratična stranka upokojencev Slovenije DeSUS 88.968 10,18 % 10 4
Socialni demokrati SD 52.249 5,98 % 6 4
Koalicija Združena levica (DSD, IDS, TRS) ZL 52.189 5,97 % 6 6
Nova Slovenija – krščanski demokrati NSi 48.846 5,59 % 5 1
Zavezništvo Alenke Bratušek ZaAB 38.293 4,38 % 4 4

Zaradi neobjektivnih medijev ne morem razumeti, zakaj so volitve 2014 ukradene. Uvrstitev SDS je sorazmerna s procentom stalnega volilnega telesa Janše, del simpatizerjev pa je pobral tudi Miro Cerar, kot predstavnik stroke, poštenja in zmernega katolištva. Če bi jaz imel kaj besede, Janše sigurno ne bi zaprl v času volitev, saj se status političnega zapornika praviloma pri volitvah obrestuje.

Do sedaj sem bil prepričan, da je bil Janša obsojen zaradi korupcije v zadevi Patria in ne zaradi politike, političnega delovanja , političnega prepričanja , kar je po mojem potrebno za status političnega zapornika. Politik, ki je zaprt zaradi kriminala, še ni politični zapornik. Tudi protestirali so njegovi privrženci , celo pred sodiščem. Vodil jih je dr. Črnec. In ne le enkrat proti krivosodju.

Tudi Janši so dvojna merila poznana. Še več. Tudi uporablja jih, če je potrebno.

  • Share/Bookmark

Lustracija

Slovencem je lahko žal, da so zamudil pravi trenutek za lustracijo, ki bi umaknila iz politike in vplivnih sredin vse bivše komuniste, ki so imeli pomembne položaje in vloge v komunistični Jugoslaviji. Tako bi se poleg Kučana in Pahorja rešili še Rupla, Janše, Zvera, Jambreka, Bavčarja, Gorenaka…Prav tako bi na sceni tajkunizacije in razprodaje Slovenije ne bilo sofisticiranega Drnovška. Ertl in Popit sta se lustrirala prostovoljno ( umaknila iz političnega in javnega življenja), medtem ko je Zemljarič prešel v zasebni sektor .

Lustracijia bi najbolj koristila novi levici, saj bi se rešil naravnega konkurenta transformirane partije v Združeni listi.

  • Share/Bookmark

Krema proti nevropatskim bolečinam

Iz lekarne strica Marča:

Krema proti nevropatskim bolečinam.

Nevropatska bolečina ( iz gradiva Celjskih lekarn)

Nevropatska bolečina je kronična bolečina, ki nastane zaradi okvare ali bolezni živčevja, ki sodeluje pri zaznavanju bolečine. Signale iz okvarjenega živčevja možgani napačno razumejo kot bolečino. Občuti jo vsak šesti bolnik s sladkorno boleznijo, je najpogostejši zaplet po prebolelem pasovcu, posledica rakavih bolezni, poškodb hrbtenjače, multiple skleroze ali možganske kapi. Bolniki jo opisujejo kot ostro, žgočo bolečino, kot občutek hladu, mravljinčenja, nenehnega zbadanja z iglicami ali v obliki električnih sunkov. Pri tem je lahko prizadeti del v celoti manj občutljiv ali otrpel. Bolečina je  stalna ali pa prihaja v navalih in napadih. Sproži jo lahko nekaj, kar normalno ne povzroča bolečine, na primer dotik oblačil ali hladen prepih. Stopnjuje se preko dneva, je najhujša ponoči in povzroča hude motnje spanja.

Prepoznava nevropatske bolečine

Po ocenah strokovnjakov trpi za nevropatsko bolečino v Sloveniji štiri do šest odstotkov ljudi, a je kljub temu pogosto prezrta. Za prepoznavo nevropatske bolečine je v ambulanti družinskega zdravnika potreben natančen klinični pregled z anamnezo in določenimi senzoričnimi testi. Nevropatska bolečina je enostavno prepoznana pri diabetikih, kjer neurejen  krvni sladkor povzroča periferno diabetično nevropatijo. Težje pa je diagnosticirana takrat, ko se prepletajo različni mehanizmi nastanka bolečine in je nevropatska komponenta prikrita. Velik izziv je postoperativna bolečina, bolečina po poškodbi hrbtenjače, bolečina v križu, hrbtenici. Nevropatska bolečina zaradi rakave bolezni je posledica bolezni same ali pa je zaplet zdravljenja.

Zdravljenje nevropatske bolečine

Zaradi svojih značilnost nevropatsko bolečino težko zdravimo, vendar jo lahko z uporabo in kombinacijo različnih metod uspešno nadzorujemo. Za obvladano nevropatsko bolečino se šteje zmanjšanje bolečine za polovico. Običajna zdravila za lajšanje bolečin (analgetiki) so neučinkovita. Za zdravljenje nevropatske bolečine zdravnik upošteva priporočila, kjer se za prvo linijo zdravljenja uporabljajo antidepresivi (amitriptilin, duloksetin in venlafaksin) in antiepileptiki (pregabalin in po literaturi gabapentin), včasih tudi v kombinaciji z močnejšimi analgetiki (tramadol). Ta zdravila se jemljejo redno,učinek se pokaže šele po nekaj tednih uporabe. Bolniki z nevropatsko bolečino imajo pogosto pridružene druge bolezni in uporabljajo več različnih zdravil, ki pomembno vplivajo na izbor zdravila. Na zdravniški recept se za nevropatsko bolečino predpisujejo tudi obliži z lidokainom, ki se namestijo na boleč predel. V lekarni na recept zdravnika izdelujemo tudi kremo z dimetilsulfoksidom in kapsaicinom.

IZDELAVA KREME

Iz literature o nevropatski bolečini je razvidno, da se uporabljajo mazila na osnovi antidepresivov, antiepileptikov in kapsaicina.

Pri pregledu zdravilnih rastlin so navedeni najbolj poznani antidepresivi in antiepileptiki čeladnica, baldrijan, navadni ožepek, pasjanka, šentjanževka, sporiš, lipa, rožmarin, ginseng…

Vse aktivne učinkovine so topne v vroči vodi in alkoholu, zato je za uporabo kreme primeren povretek kot vodna faza.

Ostri feferon in drugi pekoči čiliji vsebujejo kapsaicin , ki je topen v oljih in maščobah. Deluje protibolečinsko in greje površino kože ( za mrzle noge tudi v kremi Eucerin). Za uporabo je primeren oljni macerat.

Pri zunanji uporabi zdravil ( prenos skozi kožo) je pomembna velikost in lastnost molekule učinkovine. Skozi pore kože zelo težko prodirajo makro molekule v globino. Za prodore skozi barierno plast kože uporabimo manjše molekule. Npr. pri hialuronski kislini raje izberemo nizko molekularno varianto, če želimo doseči globinski učinek. No, pri kozmetiki nam res gre prvenstveno za površinski učinek kreme, medtem ko pri zdravilstvu zasledujemo globinski, saj želimo, da učinkovine prodrejo skozi pore barierne plasti v ustnico, kjer se prenašajo po organizmu s krvjo, limf ali pa z difuzijo do obolelega mesta. Hidrofilne, vodotopne komponente težje pronicajo skozi kožo, saj so v koži snovi, ki so hidrofobne ( vodoodbojne). Zato menim, da je za učinkovit transport učinkovine primerna oljna ali oljno vodna kombinacija, kar so po svoji sestavi kreme. Gre tudi zato, da s kremo lahko uporabimo učinkovine, ki so fidrofilne ( vodotopne) in oleofilne ( topne v oljih) istočasno v emulziji.

SESTAVA KREME

Vodna faza 70% :

Prevretek navadne čeladnice in narezane korenine baldrijana. Glavnina so listi in stebla čeladnice.

Oljna faza 30 %

Oljni macerat šentjanževke v olivnem olju 12 %

Oljni macerat pekočih feferonov v olivnem olju 12 %

Emulgtor Montanov TM 68 6%

Emulziji dodan konservans Goscard ( benzil alkohol) cca 1 %

Dodano eterično olje sivke 10 kapljic.

Postopek:

Liste in steblo čeladnice in baldrijanove korenine narežemo na čim manjše delce in jih kuhamo v vodi več kot 10 minut. Vse učinkovine so topne v vodi in temperaturno obstojne pri vretju. Gre za to, da izlužimo čim več zdravilnih snovi. Lahko dodamo v vodo tudi nekaj alkohola ( 5-10 %), da se učinkovitost izluževanja poveča. Vsebnost manjše količine alkohola v kremi ne moti, saj deluje kot konservans in pri delovanju na koži širi pore, da je prodor učinkovin skozi kožo olajšan. Ker alkohol draži kožo, v kozmetiki ni zaželjen. Večja vsebnost alkohola moti izdelavo same emulzije ( kreme), saj so komercialni emulgatorji , ki so v prodaji na spletu, namenjeni le za sistem olje- voda in obratno.

Prevretek sem precedil skozi sito.

V drugo posodo , ki mora biti odporna na temperaturo, sem zlil odmerjeno količino obeh maceratov. Oljno vsebino sem segrel na 80 st. C in dodal emulgator ( bele luske) med mešanjem, da se je ves raztopil. Da se popolnoma raztopi in da imamo le bistro oljno tekočino, je pomembno za dobro kremo, da ostane stabilna in gladka. Med mešanjem sem v vročo olje dolival postopno segreto vodno komponento . V večini primerov je vseeno ali vlivamo vodno komponento v oljno ali obratno. Pomembna je postopnost ob močnem mešanju. Sam uporabljam palični mešalnik. Med mešanjem počasi ohlajamo vsebino in pri okoli 40 st C dodamo konservans in dokapljamo eterično olje. Jaz sem uporabil sivko. Morda bi bilo zaradi zdravilnega učinka bolj primerno rožmarinovo olje.

Napaka pri delu:

Ker sem tokrat mešal le s kuhalnico namesto s paličnim mešalnikom, se je emulzija razslojila na vodno in oljno fazo. Ponovno sem emulzijo segrel na 70-80 st.C in dodal še 2 % emulgatorja Olivem 1000. Literatura namreč navaja, da so boljše emulzije, če uporabljamo istočasno več emulgatorjev, čeprav komercialni produkti kot so Montanov, Olivem že zmesi . Po intenzivnem mešanju s paličnim mešalnikonm sem dobil gladko kremasto in stabilno strukturo.

Trdoto kreme lahko uravnavamo z razmerjem oljna in vodna faza, takrat govorimo o lahkih in težjih kremah, pa tudi z dodatki ( zgoščevalci) v posamezni fazi. Za oljno fazo so stearati, za vodno pa agar, želatina, ksantan gumi, škrob, gumi arabika, karboksi metil celuloza.

Uporaba

Krema je v poltekočem stanju, rjavkaste barve. Sam si jo nanašam zvečer na podplate nog, kadar me bolijo blazinice in prstih . Pri bolečinah v kolku in kolenu se namažem po potrebi. Ker gre za blokiranje in pomiritev nadraženih živčnih končičev, krema deluje odlično tudi proti dermatitisu, ko nas koža srbi. Zaradi kapsicina iz feferona in učinkovin čeladnice ocenjujem, da deluje pozitivno tudi na ožilje in meni pri nanosu na boleče noge ( stegna , meče) tudi pomaga.

Naredil in preiskusil sem kar nekaj krem. O nekaterih sem tudi pisal na tem blogu. Preiskusil sem koprivo, krvavi mleček, divji kostanj, feferon, gabez, rdečo mušnico, pikasti mišjak, natresk, tropotec… poljski in vrtni mak… , pa se mi dozdeva, da je kombinacija s čeladnico najbolj učinkovita.

Opomba:

Prvo kremo sem izdelal tako, da sem kupil preko spleta kapsule za pomiritev psov ob pokanju v novoletnem času firme Dornwest Scullcap& Valerian ( čeladnica & baldrijan) . Kapsule sem raztopil v vodi. Ostala je zmleta zel in na koščke narezane korenine baldrijana. Vsebino sem prevrel. Tako sem dobil vodno fazo.

Ker v naravi nisem našel čeladnice, sem peko spleta kupil seme in jo posejal na gredo in v korito. Pred sejanjem priporočajo , da se seme hrani nekaj dni v hladilnik in šele nato poseje. Seme klije različno. Prve zeli so pognale že po dveh tednih, nekatere šele po mesecu ali dveh. Kalilo mi je skoraj polovica semena. Rastlina je trajnica. Zraste v višino 40-50 cm . Modri cvetovi so res v obliki čelade , vendar so drobni, dosti manjši od kakšnih »zajčkov« ali preobjede.

Napotek. Če iščete na tujih spletih podatke , uporabite latinsko ime, ker boste le tako prišli do pravih vsebin. Naši čeladnici rečejo Nemci Helmkraut-(čeladna zel) , Angleži pa Scullcap ( lobanja).

PREDSTAVITEV UPORABLJENI ZDRAVILNIH RASTLIN

1.Navadna čeladnica ( Scutellaria Galericulata )

Opis

Navadna čeladnica je trajnica, ki uspeva na severni polobli Zemlje ( Evropa, Azija, Severna Amerika). Obstoja veliko podvrsti. Rastlina raste ob potokih, v močvirjih, ob bregovih jezer. Visoka je 20 do 40 cm, včasih tudi več. Cvetovi so modri,v parih, dolgi do 2 cm in so nanizani na isti strani stebla. Cvetovi so podobni srednjeveškim čeladam ali posodi ( čaši) , zato se rastlina imenuje čeladnica ( skullcaps). Listi so podolgovati, suličasti in rastejo v paru v nastrotno stran stebla. Proti vrhu rastline so vse manjši. Korenina je tanka, rahlo plazeča.

Tradicionalna uporaba

V naših knjigah zdravilnih rastili navadna čeladnica sploh ni omenjena, čeprav je v zahodnem zeliščarstvo poznana kot komercialen proizvod za zdravljenje aksioznosti in napetosti mišic. Danes se na spletu množično ponuja v kombinaciji z baldrijanom kot sredstvo za pomiritev živali pred hrupom ( novoletno metanje raket in petard). Komercialna cena suhega zelišča je 16- 64 $ na funt.

Čeladnico se lahko tudi goji na vrt Na spletu je kar bogata ponudba semen.

Pri nas je bila čeladnica poznana kot čarna rastlina za zatiranje prešuštniških skušnjav.

Navadna čeladnica (Scutellaria galericulata) je nosilka moči vode in Saturna, uspeva tudi v naših krajih, posebno na vlažnih tleh. Ženska, ki želi biti možu čim zapeljivejša in poželenja vredna, tako zelo, da se on zlahka upre čarom drugih žensk, naj bi vsako leto nabrala za 13 pesti cvetov navadne čeladnice – rastlina cveti od junija do avgusta –, jih posušila, nato pa v naslednjem letu na vsako polno luno pod možev vzglavnik položila čarno vrečko iz zeleno obarvane svile, v katero je dala po pest posušenih cvetov. Ob vsaki naslednji polni luni vrečko izprazni, cvetove zavrže, nadomesti pa jih z novimi. Tako menda možu niti na misel ne bo prišlo, da bi jo prevaral. To naj počne iz leta v leto oziroma vse dotlej, dokler domneva, da je mož v prešuštniški skušnjavi.

V kitajski medicini so uporabljali podvrsto čeladnice ( Scutellaria baicalensis), zlasti njeno korenino, za zdravljenje hepatitisa, drisk, vnetja.

V Severni Ameriki ( Scutellaria lateriflora) so v indijanski medicini z njo zdravili ginekološke težave in celo steklino. Iz cvetov so pripravljali napitek, ki je pomirjal in sproščal.

Navadna čeladnica je znana v tradicionalni rabi kot blag anksiolitik ( zdravilo za lajšanje vznemirjenosti in strahu) v obliki zeliščnih čajev, tablet, kapsul, posušenih listov za kajenje, pogosto v kombinacijami z drugimi zdravilnimi zelišči.

Sestavine in farmakologija

Glavne sestavine, ki dajejo rastlini zdravilne lastnosti so flavonoidi. Od najpomembnejših flavonoidov so baicalein, baicalin, apigenin, oroksilin A , vagonin . Skupaj delujejo anksiolitično

Delujejo tudi protivnetno in učinkujejo v praksi ( in vitro) na srce in ožilje.

Prikaz nekaterih učinkovin:

Baicalein (CAS 491-67-8)

To so rumeni kristali, topni v alkoholi, v vodi ( ni podatka).

Je derivat flavona iz korenine čeladnice ( 5.6.7-trihidroksi flavon). Deluje protivnetno, antidepresivno. Ima aksiotičen učinek. Kitajci ga uporabljajo tudi kot zeliščni dodatek za zdravje jeter.

Baicalin (CAS 21967-41-9)

Je flavonski glikozid, Je bela kristalinična snov s tališčem 202 st.C. V navadni čeladnici ga je do 1%. Povzroča apoptozo ( odmrtje celice brez vnetja) rakavih celic v slinavki.

Wogonin ( CAS 632-85-9)

Je bel prah, tališča 203 st.C. Deluje aksiotično in se preizkuša pri zdravljenju več vrst raka.

Farmakološke raziskave

Čeladnica je nestrupena in ni znanih stranskih učinkov. Če jo uživamo peroralno, se hitro absorbira v prebavnem traktu. Baicalina je v rastlini 10 krat več kot baiceleina. Vse tri učinkovine so dobro topne v vroči vodi. Rastlinski ekstrakt hitro absorbira v prebavnem traktu. Deluje 24 ur. Vstop v možgane ( v skorjo, hipokampus, striatum, talamus in možgansko deblo) in enakomerna porazdelitev traja 20 minut( pri podganah) po zaužitju.

Iranske raziskave so potrdile protivnetno delovanje: Antioksidacijsko delovanje je bilo pričakovano, saj je znano, da so polifenoli in flavonoidi akceptorji prostih radikalov.

Obetavni rezultati so se pokazali tudi pri uporabi čeladnice kot zdravila proti malariji.

Čeladnica deluje protivnetno. Uporablja se v akutni fazi ishemije (slaba prekrvavitev) in če imajo bolniki vročino. Učinkovita je tudi proti bakterijam pri zdravljenju okužb dihalnega sistema. Baicalin, baicalein in wogonin so močni zaviralci vnetja.

Rastlina je klinično zanimiva za zmanjšanje vnetja v dermatologiji; za zdravljenje aken in drugih kožnih obolenj. Čeladnica je pomembna rastlina v formulacijah za zdravljenje aken in drugih kožnih obolenj. Antimikrobna aktivnost se kaže v širokemu spektru mikroorganizmov. Lahko se uporablja oralno za sistemske protivnetne učinke in / ali lokalno v obliki kreme ali mila , šampona.

Baicalein in baicalin znižata holesterol v krvi in delujeta antikuagulacijsko ter znižujeta vsebnost holesterola. Vsi trije ščitijo nevrone pred poškodbami in odmiranju( apoptoza). Razbijajo fibre ( strdke) v možganih in zavirajo fibracijo. Po napisanim bi čeladnica morala delovati proti možganski kapi.

Na Kitajske spada Huang gin ( bajkalska čeladnica – scutellaria baicalensis) med 50 najbolj znanih zdravilnih zelišč. Za razliko od drugih tradicionalnih medicin se tu uporablja korenina.

Qingkailing je eden od poznanih zeliščnih pripravkov s terapevtskim učinkom na širok spekter bolezni, vključno z visoko vročino, komo in akutnim vnetjem. Aktivne spojine so baicalin, jasminoidin in holinska kislina, in so pridobljene iz korenine Scutellaria baicalensis ( bajkalska čeladnica), ploda Gardenia jasminoides Ellis (navadna gardena) in Calculus bovis (žolčni kamen goveda). Zhang in njegovi sodelavci so ugotovili, da lahko uživanje kombinacije baikalina, jasminoidina in holične kisline izboljša demenco, povzročeno z ibotensko kislino pri podganah. Do učinkovitega zdravila je še dolga in negotova pot.

Precej raziskav je namenjeno tudi borbi proti raku, saj je znano, da nekatere učinkovine ( predvsem vagonin) povzročajo apoptozo ( smrt celice, brez vnetnih procesov, kot so pri nekrozi) rakavih celic.

Zaradi grenkega okusa vzpodbuja prebavni sistem.

Nabiranje : nadzemni deli v času cvetenja ( avgust, september )

Doziranje : 1-2 čajni žlički suhih zelišč v 250 ml vrele vode. Pustimo stati najmanj 10 minut in pijemo 3 krat dnevno

2-4 ml tinkture dnevno ( priprava tinkture 1 : 1 v 25 % alkoholu )

Stranski učinki: Pri prekomerni uporabi se lahko pojavi slabost, vrtoglavice, zaspanost. Uživanje se odsvetuje nosečnicam. Večina avtorjev govori o uporabi čeladnice brez stranskih učinkov. V ZDA ni uvrščena med škodljive rastline, pa tudi ne med tiste, ki so primerne za prehrano. So pa tudi pomisleki, da deluje prekomerno uživanje čeladnice hematoksično in povzroči cirozo jeter, vendar pa za to trditev ni dovolj dokumentiranih dokazov.

Možne so interakcije z naslednjimi snovmi:

alkohol ; poveča se zaspanost, omotičnost

Litij v zdravilih: ovira izločanje litija iz telesa, kar lahko povzroči resne posledice

Sladkorni bolniki; znižuje raven sladkorja v krvi in je zato potrebno korigirati odmerke inzulina

Podobno je pri uporabi zdravil za znižanje holesterola.

Uživanje sedativov; uporaba čeladnice te učinke poveča.

V farmakologiji se uporabljajo naslednje čeladnice.

Scutellaria galericulata ( navadna ali močvirska čeladnica)

Scutellaria lateriflora ( virginijska čeladnica )

Scutellaria baicalensis ( bajkalska čeladnica)

Učinki vseh treh so podobni, le da je navadna manj izdatna in so za enak učinek potrebne večje doze.

Zaključek

Navadna čeladnica pri nas ni poznana zdravilna rastlina, vendar pa raziskave kažejo trend zanimanja. Kar nekaj je rastlin, ki jih ne najdemo v nam dostopnih knjigah. To so npr. ščetica, sladki pelin, čeladnica. Čeladnica se je pojavila na trgu v kombinaciji z baldrijanom kot tablete za umiritev živali ( DORNWEST. Scullcap&Valerian ).

V članku Nevropatske bolečine ( ABC zdravja, št.8, 2018) sem zasledil podatek, da tovrstne bolečine ne lajšajo niti opiati, pač pa da medicina uporablja antidepresive in antiepileptike.

Pripravil sem kremo iz štirih zdravilnih rastlin, ki imajo tovrstne lastnosti: baladrijan, šentjanževka, ožepek in navadna čeladnica. Testiram jo na bolečih stopalih, pri artritisu in luskavici ( in vitro).

Na nemških forumih navajajo bralci, da pijejo čaj iz čeladnice (Helmkraut) pred spanjem in da jim zagotavlja trden spanec. Zjutraj se zbudijo spočiti. Drugi jo kadijo in jim služi kot nadomestek marihuane. Christian Ratsch v knjigi Psihoaktivne rastline piše, da deluje celo halucinogeno, čeprav stroka v njej ni našla nobene sestavine, ki bi bila halucinogena..

Ker pa sem se pred pripravo kreme malo podučil o čeladnici, ta spoznanja in vedenja delim preko tega prispevka tudi z vami.

Viri :

https://www.slovenskenovice.si/lifestyle/astro/za-zvesto-ljubezni

https://en.wikipedia.org/wiki/Scutellaria_galericulata

https://translate.google.com/translate?hl=sl&sl=en&u=https://www.sciencedirect.com/topics/pharmacology-toxicology-and-pharmaceutical-science/scutellaria-baicalensis&prev=search

(kitajska medicina Altzheimer, luskavica…)

https://translate.google.com/translate?hl=sl&sl=en&u=https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4277634/&prev=search

https://translate.google.com/translate?hl=sl&sl=en&u=https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4876109/&prev=search

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28642200 (stabilnost in topnost)

https://www.sciencedirect.com/topics/pharmacology-toxicology-and-pharmaceutic

https://obtrandon.files.wordpress.com/2010/05/scutellaria-lateriflora-scullcap.pdf

http://www.purplesage.org.uk/profiles/skullcap.htm

http://www.katzenminze24.de/helmkraut-scutellaria-galericulata-lateriflora/

http://www.superfoodwissen.org/helmkraut/

https://gigasnutrition.com/de/Inhaltsstoffe/Baikal-Helmkraut

2.Šentjanževka (Hypericum perforatum)

Uporabni del
Zel.

Raba v prehrani
Svet Evrope jo razvršča v skupino naravnih začimb N2. To pomeni, da se sme dodati živilom v majhni količini, le njena sestavina hipericin ne sme preseči desetinke miligrama v kilogramu končnega izdelka. Izjemoma ga lahko bonboni vsebujejo 10-krat več in  pijače 20-krat. Pri nas spada v kategorijo Z, ki omeji njeno rabo na registrirana zdravila.

Zeliščna raba
Je psihotropno sredstvo, vpliva na duševno dejavnost. Je sedativ, pomirja, anksiolitik, odpravi tesnobo in razblini strah, ter antidepresiv, odžene potrtost, malodušje in brezvoljnost. Zato se rabi za izboljšanje razpoloženja, zvečanje duševne in telesne zmogljivosti ter volje do dela, posebno pri ljudeh preobčutljivih na vremenske spremembe in ženah z duševnimi težavami med meno, odpravlja pa tudi spremljajoče pojave, na primer slabo splošno počutje, izgubo teka in nespečnost. Po ljudskem izročilu se rabi notranje še proti bolečinam v živcu, vnetju vezivnega tkiva in išiasa, migreni ter močenju postelje, zunanje pa za celjenje ran in opeklin. Je tudi pogosta učinkovina homeopatskih pripravkov, zdravil, sestavljenih iz sledov zdravilnih snovi.

Odmerek za odrasle
Čajni napitek, pripravljen kot poparek iz 2 do 4 gramov droge 3-krat na dan.

Novejša dognanja
Raziskave na živalih kažejo, da spodbudi odpornost proti kužnim klicam. Vsebuje več antibiotikov, med njimi hiperforin in imanin, ki so proti nekaterim, na primer na koži pogosto kužni Staphylococcus aureus, učinkovitejši od kemoterapevtika sulfanilamida. Flavonoidi in katehini uničujejo viruse, virus influence na primer od 83-100 odstotno.  Amentoflavon  deluje protivnetno in zdravi razjede. Vsi flavonoidi blažijo bolečine. Izvlečki imajo psihotropne lastnosti in odpravljajo potrtost. Hipericin jo odpravlja po mehanizmu zaviranja encima monoaminoksidaze, v majhnem odmerku tudi pomirja in krepča. Biflavonoidi in hiperforin pomirjajo osrednje živčevje.  Imanin z neposrednim učinkom na ožilje zniža krvni tlak in zveča hitrost in globino dihanja. Vodni izvleček  nekoliko zveča maternično napetost. Čreslovine blago zapirajo. Antrakinoni ne odvajajo. Ne vpliva na jetrne encime in množino pomembnih kovin v jetrih, kot so baker, železo in cink, zato ni računati na medsebojno delovanje z drugimi zdravili iz tega razloga. Ne povzroča jetrnih poškodb. Hipericin je fototoksičen, po zaužitju lahko povzroči alergično reakcijo na koži osvetljeni z žarki UV  po še ne natančno znanem mehanizmu. Substance sorodne hiperforinu, izolirane iz sorodnih vrst, delujejo uničevalno za celice raka debelega črevesa.
Naredili so tudi nekaj nadziranih raziskav pri ljudeh. Po šentjanževki je šlo na bolje petnajstim duševno utesnjenim, potrtim in neješčim ženskam. Čajna mešanica šentjanževke z baldrijanom je bila uspešnejša od sintetičnega zdravila diazepama po dvotedenskem zdravljenju tesnobnosti pri sto bolnikih. Čajna mešanica šentjanževke, kamilice, mete, trpotca in repika  je odpravila bolečine in plitke krvaveče razjede na vneti želodčni in dvanajstnični sluznici pri 34 od 35 bolnikov. Šentjanževka se uporablja zunanje in notranje za zdravljenje vitiliga, kožne bolezni z razbarvano kožo. V Rusiji z 20- odstotno tinkturo zdravijo kožne okužbe. Hipericin deluje proti virusom HIV, ki povzročajo aids in povzročiteljem hepatitisa C, vnetja jeter.

Stranski učinki in strupenost
Poročajo, da se je po pitju čajnega napitka razvila preobčutljivostna reakcija na koži izpostavljani soncu. Povzročila jo je tudi zel pri govedu in ovcah. Eterično olje draži kožo in sluznice. Citotoksične sestavine, uničevalne za celice, so bile izolirane iz sorodnih vrst.

Prepovedi in opozorila
Čezmerni odmerki lahko motijo zdravljenje z zaviralci monoaminooksidaze, vrsti zdravil zoper potrtost. Laboratorijski poskusi kažejo, da se po šentjanževki le blago zveča maternična napetost. Zaradi pomanjkanja podatkov o strupenosti in zaradi zmnožnosti povzročiti preobčutljivostno reakcijo na osvetljeni koži se  med nosečnostjo in dojenjem odsvetuje,  iz istega razloga tudi na sploh ni priporočljiva čezmerna raba.

Lekarniško mnenje
Kemična sestava je dobro proučena. Izsledki o farmakološki učinkovitosti delno upravičuje zeliščno rabo, učinkujejo zlasti hipericin in flavonoidne sestavine. Ugoden učinek zdravljenja se pričakuje po 10-14 dneh, če po 4-6 tednih še vedno ni znakov izboljšanja, ga je treba prekiniti. Hipericin je tudi zmožen sprožiti fototoksično reakcijo, zato po pitju šentjanževke in njenih pripravkov odsvetujemo sončenje ali obsevanje z žarki UV. Šentjanževo olje – oljni izvleček v olivnem ali sončničnem olju ali olju pšeničnih kalčkov – , ki se uporablja zunanje za zdravljenje ran in opeklin, ne vsebuje hipericina, rdeče pa je zaradi lipidnih sestavin.

3. Pekoča paprika ( Capsicum frutescens L.) (preberite.si/tag/kapsaicin/)

Kapsaicin, ki ga vesebuje pekoča paprika,  ne pripomore samo k pekočemu okusu, ampak ima tudi različne zdravilne lastnosti. Splošno razširjeno mnenje, da pekoča hrana ni dobra za želodček, je zmotno, velja ravno nasprotno, kajti kapsaicin poveča izločanje želodčnega soka ta pa ščiti želodec. Kapsaicin deluje tudi protivnetno, saj blokira P substanco, katera je pomembno povezana z različnimi vnetnimi procesi v telesu. Dolgotrajno uživanje je lahko dobra preventive pri preprečevanju razvoja artritisa. Kapsaicin preprečuje tudi bolečino, ki je povezana s psoriazo, artritisom in diabetično nevropatijo. Ker dokazano znižuje tudi nivo holesterola in trigliceridov v krvi, na tak način preprečuje nastajanje krvnih strdkov, kar pomeni, da je manj možganske kapi in tromboze ter različnih srčnih obolenj. Po ajurvedi naj bi pekoči okus stimuliral apetit in izboljševal prebavo, prebava pa je zelo pomembna za naše dobro počutje. Kapsaicin je vazodilatator, kar pomeni, da širi žile po vsem telesu in to vpliva tudi na vaše spolno življenje…torej je afrodiziak. Ker vsebuje veliko beta-karotena, pro-vitamina A in vitamin C, nam povečuje odpornost in hrani naš imunski sistem. Uporabljamo ga tudi kot preventivo v boju z rakom na prostati, dovolj je že 400mg kapsaicina trikrat tedensko. Ker pekoči okus feferona povečuje termogenezo (ustvarja toploto v telesu), telo troši več kalorij in pomaga v boju s preveliko telesno težo. Kar nekaj super lastnosti pekoče paprike je naštetih, zato premagajmo strah pred njegovim pekočim okusom in ga začnimo uživati …seveda v omejenih količinah.

Poglejmo še koliko skovilov vsebujejo različne vrste feferonov

  • Sladka paprika – 0 skovilov
  • Pepperoncini – od 100 do 500 skovilov
  • Passila – od 1000 do 1500 skovilov
  • Rocotillo – od 1500 do 2500 skovilov
  • Jalapeno – od 2500 do 5000 skovilov
  • Tabasko, kajenski poper –  od 30000 do 50000 skovilov
  • Habanero – od 360000 do 500000 skovilov
  • Naga viper, infinity čili –  od 855000 do 1500000 skovilov

Tabasko je pripravljen iz rdečega habanera in ima jakost 8000 skovilov. Feferone postopoma dodajajte v svoj meni, tako v surovi obliki kot v obliki prahu, seveda v zmernih količinah, da ne bokdo od družinskih članov in prijateljev pristal na urgenci. Količina pekoče paprika, ki jo nameravamo zaužiti, je seveda odvisna od njene jakosti, nobeno pretiravanje pa ni dobro.

Kaj pravi knjiga Narava kozmetika o feferonih

Delovanje in uporaba

Izvlečki pekoče paprike, ki vsebujejo kapsaicinoide, imajo močno dražeče delovanje na kožo in sluznice, povečujejo prekrvavitev in dajejo občutek toplote. Niso primerni za nego občutljive kože. Zaradi močnega učinka kapsacionidov koncentracija ne sme preseči 0,25 %. Lahko jih uporabimo v športni kozmetiki in v kozmetičnih izdelkih za nego lasišča proti prhljaju in za preprečevanje prekomernega izpadanja las. Poskusi so pokazali, da lahko izvlečke paprike, v katerih prevladujejo karatenoidi, uporabljamo kot antioksidante za zaščito kože pred oksidativnim stresom in kot rdeče barvilo v kozmetičnih izdelkih.

Od kapsaicionidov je najbolj prisoten kapsacin ( 66 %). To je bel prah, slabo obstojen. Je oleofilen in se zato odlično meša ( raztaplja ) v oljih. V vodi je slabo topen (0,0013 g/ 100 ml ). Dobro topen je v alkoholu, etru. benzenu, nafti…

LD 50 pri miših je 47,2 mg/ kg teže.

Zaradi izrazito pekočega okusa ni resnih zastrupitev pri človeku. Le pri zaužitju čistega kapsaicina v kapsuhah ( za hujšanje, saj poveča izgorevanje hrane) so poznani primeri zastoja srca.

Se pa kasacin uporablja tudi v sprejih za zatiranje komarjev in drugega mrčesa, prav tako tudi v sprejih za obrambo .

Opomba: Pekoč okus v ustih odstrani smetana, mleko ali olje. Najbolj pekoči deli paprike so okoli peclja in zgornjega dela notranjosti, kjer se nahaja seme.

Opomba ( izdelava izvlečka).

Ker je kapsaicin topen v oljih, sem ostre feferone ( narezane na manjše kose) namoćil v olivnem olju in jih med občasnim stresanjem namakal do 30 dni. Najboljše je na temnem prostoru, saj so olja in tudi kapsaicin občutljivi na svetlobo in povišano temperaturo ( staranje olj). Potem sem olje odcedil in ga spravil v steklenico. Pri izvlečkih na bazi olj je boljše delati s suhimi snovmi ( posušen in zmlet čili ali feferon), saj voda v olju skrajša življensko dobo oljnega izvlečka ( olje se hitreje pokvari)

4.Špajka, zdravilna ali Baldrijan (Valeriana officinalis)

Uporabni del
Korenina.

Raba v prehrani
Ponavadi se ne rabi v kuhi. Svet Evrope ga razvršča v skupino naravnih začimb N2, ki se lahko dodajo živilom v majhni količini, z mogočo omejitvijo zeliščnih sestavin v končnem izdelku, a za baldrijan še niso določene. V Sloveniji spada v kategorijo Z, ki omeji njeno rabo na registrirana zdravila.

Zeliščna raba
Pomirja miselni, čustveni in telesni nemir, pomaga proč od živčne napetosti, razdraženosti, neučakanosti in nesmiselnega premikanja, napoti pa k zbranosti, počitku in spanju. Blaži tudi črevesne krče in odganja vetrove, lajša migrenski glavobol in bolečo menstruacijo, pomirja nemirno razbijanje srca, pomaga obvladati stresne okoliščine, razbliniti plahost in strah ter katerokoli namišljeno bolezen.

Odmerek za odrasle
3 do 5 gramov droge se prelije s poldrugim decilitrom vrele vode, pokrito pusti stati 10 do 15 minut in precedi. Sveže pripravljen napitek se pije 2- do 3-krat na dan in pred spanjem. Čajna žlička droge tehta približno 2,5 grama.

Novejša dognanja
Raziskave na živalih potrjujejo baldrijanove pomirjevalne lastnosti, pripisujejo jih tako eteričnemu olju kot valpotriatom, v prvem je valerenova kislina najučinkovitejša spojina, zavira osrednje živčevje podobno kot znano sintetično zdravilo fenobarbiton, vzeta skupaj z njim pa podaljša spanje. Zavira encimski sestav, odgovoren za presnovo gama-aminomaslene kisline v osrednjem živčevju, množina slednje se zveča, zmanjša se osrednja živčna dejavnost, to pa ima pomirjevalni učinek. Podobno naj bi delovali tudi valpotriati in njihovi presnovki, nekateri prek osrednjega živčevja sproščajo mišice, preprečujejo njihove trzaje, širijo srčne žile, ki izboljšajo prekrvitev srčne mišice, uravnavajo srčni ritem in zvečajo njegovo moč, drugi delujejo protikrčno neposredno na gladke mišice. Valerianovo olje izgubi protikrčne lastnosti po vnosu v telo. Poskusi na celičnih kulturah kažejo, da so valpotriati, med njimi najbolj valtrat, citotoksični, strupeni za celice, ker zaradi sposobnosti alkiliranja zavirajo sintezo jedrnih kislin DNK in beljakovin. Na drugi strani pa po vnosu v telo strupenosti niso mogli potrditi, ker niso obstojni niti v kislem niti v alkalnem okolju in se najbrž ne vsrkajo iz prebavil v kri v zadostni množini.
Mutagene lastnosti, strupene za dedno zasnovo, naj bi imeli tudi nekateri valpotriatni presnovki, baldrinal, ki nastane iz valtrata, in homobaldrinal, ki nastane iz izovaltrata.
Številne dokumentirane raziskave pri ljudeh opisujejo baldrijanov pomirjevalni in blag uspavalni učinek tako za ljudi, ki dobro spijo, kot za tiste, ki trpijo za nespečnostjo. Izboljšali so se različni subjektivni kazalniki spalnih motenj, na primer spalna odzivnost, pogostost prebujanja, nočna trzavost, notranji nemir in napetost ter kakovost spanja, niso pa se spremenili objektivni spalni kazalniki, na primer možganska električna dejavnost, prav tako ne jutranja zaspanost in spominjanje sanj. Skupaj s šentjanževko je bil učinkovitejši od sintetskega zdravila diazepama po dvotedenskem zdravljenju plahosti pri 100 bolnikih. Skupaj s hmeljem, kafro in cereusom je bil 84-odstotno zdravilno uspešen pri 2243 bolnikih s srčno-žilnimi motnjami živčnega izvora, tudi povezanimi z občutljivostjo na vremenske spremembe in nizkim tlakom, krvni tlak se je blago zvečal, srčni utrip pa upočasnil. Prav tako je dokumentirano njegovo pomirjevalno delovanje skupaj s hmeljem.

Stranski učinki in strupenost
Niso znani. Na celičnih kulturah so sicer ugotovili, da so vsebujoči valpotriati strupeni za celice in dedno zasnovo, vendar je klinična pomembnost izsledkov dvomljiva, saj so te spojine zelo neobstojne in se zvečine razgradijo med pripravo zdravilne oblike, najkasneje pa v prebavilih po zaužitju. Eterično olje ne predstavlja nobenega tveganja pri zdravljenju z dišavami.

Prepovedi in opozorila
Baldrijanovo delovanje za osrednji živčni sestav lahko stopnjuje zdravilski učinek drugih pomirjeval, alkohol pa naj ne bi krepil baldrijanovega učinka. Varnost med nosečnostjo in dojenjem ni potrjena, zato raba v teh okoliščinah ni priporočjiva. Baldrijanova sorodna vrsta v. wallichi je znana po tem, da povzroči splav in vpliva na menstruacijski ciklus.

Lekarniško mnenje
Raziskave na živalih in pri ljudeh potrjujejo učinkovitost baldrijana kot blago pomirjevalo in uspavalo. Pomirjevalno delovanje se pripisuje tako eteričnemu olju kot valpotriatom, slednji pa v telesu nimajo bistvenega učinka, saj v čajnem napitku in tinkturi razpadejo, vzeti v trdnih zdravilnih oblikah pa se zvečine razgradijo v prebavilih; najbrž so učinkovite nekatere njihove razgradne spojine, pa tudi še neraziskane sestavine. Zaradi prej omenjene neobstojnosti bi stežka uresničili tudi svojo strupenost za celice in dedno zasnovo.

  • Share/Bookmark

Koronavirus in covit 19

Postavljajo se mi tri vprašanja

1. Ali obstoja korelacija med okuženimi, smrtnostjo in cepljenju proti gripi? Mislim, da, vendar mi niso dosegljivi podatki za potrditev te teze.

2. Število umrlih v enakem obdobju lani in letos. Pričakujem absurd, da je letos manj umrlih kot lani, kljub temu , da je besnel korona virus in je zdravstvo za navadne bolnike bilo skoraj nedosegljivo. Manj pregledov, manj posegov, manj zdravniških napak.

3. Ljudje se nočejo cepiti niti proti gripi, celo zdravstveno osebje ne. Kdo se bo cepil proti covit 19, ko cepivo ne bo imelo svoje kilometrine in ko po spletu krožijo govorice o istočasnem mikro čipiranju.

  • Share/Bookmark

Drang nach Osten

Kot je bilo nekoč po osamosvojitvi bogokletno za desnico se ozirati na Balkan, je za levico gledanje proti vzhodu.

Če želiš varno službo zahodno evropskega lakaja, je zadnji vagon francosko nemškega vlaka prava rešitev. Če pa želiš na politiko vplivati ( ne le ploskati), pa so za to boljši pogoji, če si med slabšimi ali sebi enakimi ali drugače »prvi na vasi«. Torej med Balkanci ali Višegrajsko skupino . Nemci so se zavedali, da je na Zahodu gneča pred golom in so zato videli svoje šanse v pohodu na vzhod ( Drang nach Osten).

Če pogledamo zgodovino Celjskih grofov, so bili njihovi interesi usmerjeni na vzhod. Za prostor v srednji Evropi so se tri leta vojskovali z Habsburžani za premirje z dedno pogodbo, ki je Celjane odpihnila na smetišče zgodovine. Prava strateška usmeritev je bila Vzhod. Z porokami so utrjevali zavezništvo s Frankopani na Hrvaškem ( Frankopanka je bila žena Friderika) in Brankovići v Srbiji ( žena Ulrika je bila Katarina Branković). Potegovali so se za češko krono , ki so jo pričakovali kot nagrado za aktivno vojaško angažiranje ( z 3000 konjeniki) proti reformatorju Ianu Husu. Brez uspeha. Po smrti ogrskega kralja so pričakovali ogrski krono, s čemer pa domače plemstvo ni bilo zadovoljno. Zadnjega celjskega grofa in kneza Ulrika II so v Beogradu ( Sigismund) Ogri ( družina Hunyadi) tudi ubili.

Iskanje zaveznic in strateških partneric naj bo rezultat resne politične analize in ne strankarskih bojev in prilizovaje velikim bratom. V primeru razpada EU in krepitvi nacionalizmov je smiselno iskati naravna zavezništva med sinovi »Slave«.

Od zasmehovanja jugonostalgikov in obračanju hrbta Balkanu in bivši Vzhodni Evropi ter plazenjem pred Brusljem je Janša napravil miselni preskok .

Morda danes zaradi političnih interesov strankarske vojne vidimo le financiranje vladajoče stranke in njen prevzem vzvodov oblasti ( mediji, kultura, logistika…) in graditev kulta moči JJ , dolgoročno pa ta politična usmeritev Slovenije pije vodo.

  • Share/Bookmark